Quelques mots sur moi...

 

Je m'appelle Corinne Joly et voilà la 26ème année que j'anime ces cours, je suis diplomée de la fédération F.F.E.P.G.V., diplômes reconnus par le Ministère des Sports.

J'ai souhaité créer ces cours par passion, 25 ans plus tard celle-ci est toujours intacte, voire encore plus grande.
 

L'idee m'est venue en entendant, à la sortie de l'école de mes jeunes enfants, des mamans déçues de ne pas pouvoir faire du sport ailleurs que dans des salles de Fitness, dans lesquelles elles ne se reconnaissaient pas. Quelques jours plus tard, je m'incrivais à une formation diplômante afin de créer ma propre association et de proposer des cours avec un contenu et un état d'esprit qui me ressemblent et répondent aux attentes de beaucoup de femmes.

 

Ma vision concernant le sport va au-delà du simple exercice physique, mon approche se concentre sur le corps dans sa globalité, voire la santé en général. Tous ces sujets,  j'aime les partager avec mes adhérentes notamment, via un petit journal le TuTTi FruTTi bi-mensuel (cela il y a quelques années) puis à présent une newsletter (les fameux 'BlaBla du Vendredi') dans lesquels j'évoque les thèmes qui me tiennent à cœur : la nutrition, des recettes, les médecines douces, le bien-être en général etc...

En bref, entretenir son corps est formidable, mais l'esprit ne doit pas être laissé de côté, c'est pourquoi j'ai voulu que mes cours soient un lieu d'échanges, de liens, de bonne humeur ect... que j'ai à cœur d'entretenir au quotidien. 

Mes autres passions... la magie de la musique qui apaise, donne la pêche, fait rêver, fait danser... l'art sous toutes ses formes. la méditation, les voyages qui enrichissent et nous ouvrent le cœur et tant d'autres horizons. Il y a quelques années j'aurais dit la cuisine, moi une épicurienne adorant cuisiner et manger, à l'époque je n'aurai jamais pensé devenir crudivore et pourtant voici plus de 10 ans que je le suis devenue et pour rien au monde je ne ferai marche arrière vu tous les bienfaits sur ma santé et mon esprit que le crudivorisme m'apporte.
En dehors de tout cela il y a aussi, bien évidemment, les massages, ce plaisir immense que j'éprouve lorsque je fais un massage et cette immense bonheur  lorsque je sens la ou le massé (e) totalement reposé(e) les traits détendus, fondre sous mes mains.
Les bienfaits d'un massage sont immenses, comme je vous l'expliquais dans un BlaBla, bien plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, vise à entretenir le bon équilibre et prévenir de bien des maux dû au stress.

Ce que j'aime
La splendeur de la nature et le naturel, la 'magie' de notre corps et la santé au naturel, la ponctualité; la simplicité, la véritable gentillesse, l’honnêteté et la franchise, la beauté sous toutes ses formes et la délicatesse, la musique et la danse, la volonté, la détermination et la constance.