FASCIAS mais késako !
Une toute nouvelle technique de travail du Corps...
Travailler tout en douceur vos FASCIAS.
Nos fascias ont été reconnus comme le 86ème organe du corps humain !
Les découvertes sur les fascias ont révolutionné le monde scientifique.
Le Deep Flow c'est l'extraordinaire pouvoir des Fascia en mouvement.
Le système des fascias est un organe sans début ni fin. Ces tissus conjonctifs sont partout, des fibres jusqu’à nos cellules, nous baignons dans un océan de fascias un peu comme une immense toile d'araignée qui enveloppe
tous nos organes, muscles, etc..
Leur texture visqueuse et aqueuse en fait un organe profondément transformable, mais leur immense qualité est aussi leur plus gros défaut, ils collent facilement, s’assèchent, ils peuvent créer des adhérences et sont alors la source de problèmes de performance et de santé importants, comme des douleurs, des inflammations un grand manque de souplesse...
C'est pourquoi, les travailler est très important...
Vous ressentirez des transformations intramusculaires immédiates, vos fibres gagneront en hydratation, anti-inflammatoire et en élasticité, avec une nette sensation de reconnexion à soi.
En effet, les fascias sont le système qui interconnecte tous les systèmes, nerveux, immunitaire, hormonal, lymphatique, viscéral…
Sans fascias, rien ne fonctionnerait, il n’y aurait pas de vie possible
Avez-vous déjà ressenti des tensions inexpliquées, des douleurs persistantes ou un manque de mobilité ? Et si la clé de votre bien-être se trouvait dans vos fascias ?
Les fascias sont de véritables chefs d’orchestre du corps, ils influencent notre posture, notre souplesse et même notre état émotionnel.
Le stress, la sédentarité ou encore les traumatismes peuvent les rendre rigides, ils feront des adhérences et provoqueront douleurs et inconfort.
Deux cours hebdomadaires dédiés spécifiquement aux fascias
C’est une approche douce et globale pour redonner à votre corps toute sa fluidité.
À travers des mouvements extrêmement lents très spécifiques, des étirements profonds et des techniques de relâchement, vous apprendrez à libérer les tensions, améliorer votre mobilité et retrouver une sensation de légèreté et de bien-être.
L'hydratation et l'élasticité des muscles sont des caractéristiques enracinés en chacun de nous. En pratiquant Deep Flow vous utilisez des schémas de spirale, des forces et des contre force tridimensionnel permettant à la colonne vertébrale de se décompresser, déclenchant l'incroyable matrice du système des Fascia et son extraordinaire Pouvoirs d'auto régénération les effets immédiats de cette méthode multi-primée proviennent de cette auto-production de collagène, de protéine, d’acide hyaluronique pour le tonus d'élastine pour l'élasticité et de protéoglycanes pour l'hydratation à travers nos fibres musculaire et notre peau.
Ces sensations se produisent à un niveau microscopique donnant un Boost d'énergie à notre vie quotidienne.
Les bienfaits de cette pratique sont nombreux :
- Soulagement des douleurs chroniques (dos, cervicales, articulations…)
- Amélioration de la posture et de la souplesse
- Tonifie les muscles en profondeur avec les moments OFF
- Meilleure circulation sanguine et lymphatique
- Réduction du stress et des tensions accumulées
- Un corps plus libre, plus fluide, plus détendu.
Que vous souhaitiez prendre grand soin de vous ou simplement en quête de mieux être ou bien-être, ce cours est fait pour vous !
Deep Flow est un Véritable Bain de Jouvence
Travailler ses fascias est un voyage vers le bien-être profond.
Les cours
Lundi de 12h à 13h
Jeudi de 11h15 à 12h15